育兒小常識
黃瑽寧：「擁抱」是提供安撫的最好方法
2021-04-07
【請問黃瑽寧Ｑ&A：生活問題篇】減輕孩子的焦慮感，除了轉移注意力以外，應該要多跟孩子互動，若是心病，當用心藥醫！藉由粉絲提問的Q&A，提供不同育兒知識，讓父母多方參考取用，成為生活中的幫助！
提問-練習分房睡
Ｑ：兒子兩歲兩個月，自一年前便漸進練習分房就寢，一年下來仍每天平均哭醒四到六次要找爸媽，訓練過程如下：睡前儀式後，陪伴入眠（完全無法接受無人陪伴或說完故事關燈離開之做法），當初等他睡著便離開，但每半小時就會哭醒找人，後來跟他解釋父母都在家保護你，只是有工作要忙不能一直相陪，會離開房間，但有這麼多心愛的布偶在床上陪、放心睡等等，卻就此哭醒頻率變得更嚴重，白天運動量、睡前避免脹氣食物、不旋轉刺激遊戲、尿片、室溫、熟悉的環境、娃娃們、燈光、有否音樂等條件都注意或試驗過，卻沒一天不哭醒的，有老二更困擾不已。
【黃醫師小叮嚀】3歲之前的孩子，尤其是男生，分離焦慮還是存在，對於理性分析，孩子其實不見得能夠理解，所以折衷的方式是讓房間門開著，而且讓他去找你的路上是有夜燈、可以走到你房間的，讓他知道如果半夜害怕的時候走那條路，可以找到爸爸媽媽，讓孩子知道「爸爸媽媽在那邊，但若你覺得不需要，你可以不用過來」，總之留一條可以找到爸爸媽媽的光明道路，講道理可能是沒用的。那如果影響睡眠太嚴重，就睡在同一個房間吧。
提問-哭了要抱？
Ｑ：請問1歲以下的嬰兒哭鬧，如果不馬上抱起來安撫，腦內會產生「有毒物質」嗎？一直奉行教養書中「哭不抱，不哭才抱起來」的宗旨，最近又看到完全相反的理論，所以想請教專業意見。
【黃醫師小叮嚀】如果說排除尿布濕、有便便或肚子餓、想睡覺或哪裡不舒服、發燒生病等等的因素後，是應該把他抱起來，因為對孩子來講，擁抱是提供安撫的最好方法，所以也許哭可以不用馬上抱，但不代表你要等他不哭才抱，先尋找他不舒服的原因，如果他真的是想要給你抱抱的話，請不吝抱起來。
提問-語言發展
Ｑ：兒子1歲8個月，到目前都不說話，雖然會說爸爸、媽媽，但是哭的時候才叫媽媽，而爸爸似乎要心情好才叫，次數都很少，小兒科醫生建議讓他早點上幼兒園。請問黃醫師需要進一步檢查語言發展嗎？會是因我們分開住的心理因素關係嗎？跟小孩說的話他聽的懂也有去做，那需要再做一次聽力檢查嗎？
【黃醫師小叮嚀】早點上幼兒園並不會讓他的語言發展比較好，只會讓他常常感冒。男孩本來語言發展就比較慢，但如果要確定他是不是有問題，第一個先確定聽力是正常的，第二個是確定家長有跟他足夠的時間對話，包括講故事、唱唱跳跳等等。至於分開住，不知道是因為工作分開還是因為吵架分開，如果是吵架分開的話，就有影響，如果是工作分開就還好。
提問-戒尿布
Ｑ：小朋友2歲8個月，之前教他好幾個月了，他還有看巧連智（裡面有教尿尿要坐馬桶），但到現在只要沒穿尿布，就不敢尿尿（感覺他會怕沒穿尿布尿尿）。有一次還寧可憋到穿尿布才尿，真的很傷惱筋，該怎麼消除他的心理障礙？
【黃醫師小叮嚀】那就算了，可以先各自退一步，讓寶寶先不要穿尿布，他要尿尿的時候，包著尿布坐在馬桶上，讓他習慣馬桶之後再把尿布去掉。 文章來源:親子天下
提問-練習分房睡
Ｑ：兒子兩歲兩個月，自一年前便漸進練習分房就寢，一年下來仍每天平均哭醒四到六次要找爸媽，訓練過程如下：睡前儀式後，陪伴入眠（完全無法接受無人陪伴或說完故事關燈離開之做法），當初等他睡著便離開，但每半小時就會哭醒找人，後來跟他解釋父母都在家保護你，只是有工作要忙不能一直相陪，會離開房間，但有這麼多心愛的布偶在床上陪、放心睡等等，卻就此哭醒頻率變得更嚴重，白天運動量、睡前避免脹氣食物、不旋轉刺激遊戲、尿片、室溫、熟悉的環境、娃娃們、燈光、有否音樂等條件都注意或試驗過，卻沒一天不哭醒的，有老二更困擾不已。
【黃醫師小叮嚀】3歲之前的孩子，尤其是男生，分離焦慮還是存在，對於理性分析，孩子其實不見得能夠理解，所以折衷的方式是讓房間門開著，而且讓他去找你的路上是有夜燈、可以走到你房間的，讓他知道如果半夜害怕的時候走那條路，可以找到爸爸媽媽，讓孩子知道「爸爸媽媽在那邊，但若你覺得不需要，你可以不用過來」，總之留一條可以找到爸爸媽媽的光明道路，講道理可能是沒用的。那如果影響睡眠太嚴重，就睡在同一個房間吧。
提問-哭了要抱？
Ｑ：請問1歲以下的嬰兒哭鬧，如果不馬上抱起來安撫，腦內會產生「有毒物質」嗎？一直奉行教養書中「哭不抱，不哭才抱起來」的宗旨，最近又看到完全相反的理論，所以想請教專業意見。
【黃醫師小叮嚀】如果說排除尿布濕、有便便或肚子餓、想睡覺或哪裡不舒服、發燒生病等等的因素後，是應該把他抱起來，因為對孩子來講，擁抱是提供安撫的最好方法，所以也許哭可以不用馬上抱，但不代表你要等他不哭才抱，先尋找他不舒服的原因，如果他真的是想要給你抱抱的話，請不吝抱起來。
提問-語言發展
Ｑ：兒子1歲8個月，到目前都不說話，雖然會說爸爸、媽媽，但是哭的時候才叫媽媽，而爸爸似乎要心情好才叫，次數都很少，小兒科醫生建議讓他早點上幼兒園。請問黃醫師需要進一步檢查語言發展嗎？會是因我們分開住的心理因素關係嗎？跟小孩說的話他聽的懂也有去做，那需要再做一次聽力檢查嗎？
【黃醫師小叮嚀】早點上幼兒園並不會讓他的語言發展比較好，只會讓他常常感冒。男孩本來語言發展就比較慢，但如果要確定他是不是有問題，第一個先確定聽力是正常的，第二個是確定家長有跟他足夠的時間對話，包括講故事、唱唱跳跳等等。至於分開住，不知道是因為工作分開還是因為吵架分開，如果是吵架分開的話，就有影響，如果是工作分開就還好。
提問-戒尿布
Ｑ：小朋友2歲8個月，之前教他好幾個月了，他還有看巧連智（裡面有教尿尿要坐馬桶），但到現在只要沒穿尿布，就不敢尿尿（感覺他會怕沒穿尿布尿尿）。有一次還寧可憋到穿尿布才尿，真的很傷惱筋，該怎麼消除他的心理障礙？
【黃醫師小叮嚀】那就算了，可以先各自退一步，讓寶寶先不要穿尿布，他要尿尿的時候，包著尿布坐在馬桶上，讓他習慣馬桶之後再把尿布去掉。 文章來源:親子天下
